24/10/2012

Teste de Intolerância Alimentar - Experiência

Olá meninas! Hoje fui ao Porto fazer o teste de intolerância alimentar. Eu comprei o cupão num site de descontos e em vez de 120€, eu paguei 29€


Liguei para o número indicado no cupão, mas disseram que não era lá e deram-me outro contacto. Demorei 1 dia e meio a conseguir marcar o exame pois ninguém atendia o telefone. Quando marquei, no início do mês a menina avisou-me para levar este cupão impresso e para caso não pudesse ir avisar com 48 horas de antecedência para o cupão não perder a validade. 

O exame estava marcado para hoje às 3h. Eu cheguei eram 2h 30m e preenchi a ficha e como o Srº das 2h30m estava atrasado a menina fez-me logo o teste e algumas perguntas (altura, peso, medicação, alergias e qual o meu problema para estar a fazer o teste). 

O teste consiste em colocar as mãos e os pés (sem meias) numas placas, a menina cola-nos dois fios à testa e tiramos tudo o que contenha metal do nosso corpo. Estamos assim 3 minutos e o exame está feito. 

Depois eu saí da sala pois entretanto o Srº das 2h30m chegou e eu aguardei. 

Eu estava marcada para as 3h e fui atendida para leitura do exame às 3h40m. Eu já bufava. Tinha que estar em Guimarães às 6h e estava a ver que não chegava a tempo. 

Às 3h40m lá entrei e a menina começou a falar ...

No meu caso ela disse que eu tenho o meu intestino sobrecarregado, de resto tiroide e afins está tudo ok. Que tinha uma inflamação num ouvido e efetivamente desde manhã que ele está esquisito. Pulmões não estão a 100% mas como eu tive asma em bebé e convivo com 3 fumadores pode ser disso. De resto tudo OK. O facto do meu tipo sanguíneo ser O+ que tinha muita sorte pois não tinha "acidez". 

Resultados:
O que ela me recomendou fazer foi:

Àgua - 1,5l ou mais por dia
Exercício - 3 a 4 vezes por semana
Na alimentação evitar glúten, Lácteos, açúcar e alimentos processados (o básico)

A minha rotina seriam 5 dias de alimentação controlada e 2 dias com exceções. Posso comer a fruta que quiser desde que apenas de 1 tipo. Não misturar frutas na mesma altura e nunca comer fruta à refeição.

E depois vem a parte que interessa à clínica: 

A menina sugeriu-me um mix de super alimentos (género ração humana), que devo tomar em jejum com um sumo natural. Ela ainda não começou a fazer este MIX. È uma coisa nova mas vai custar à volta de 30€ e dar para um mês. 

O resultado do exame foi-me enviado para o email. Mostro-vos abaixo algumas imagens:









Ou seja, eu fiz este teste com a ideia que ia ser igual ao que eu vi no Você da TV em que nos dava mesmo grupos alimentares a que somos intolerantes.

A que alimentos sou intolerante? Continuo sem saber. 
Porque a leitura que a menina me deu, é o que toda a gente sabe. 

Fiquei a saber algo novo? Não. 
Vai alterar em alguma coisa a minha alimentação? Não, porque já eu evito Lácteos, açúcar, enlatados e afins. 

Apenas fui gastar 60€ (29€ exame e a viagem de ida e volta ao Porto de carro). 

Portanto não recomendo a ninguém fazer este exame. Se for o exame da caneta, em que vos dá inúmeras categorias a que somos intolerantes, esse deve valer a pena. Mas do género que eu fiz não façam pois aquilo é tudo uma burlice. 

Alguém já fez este teste? Aconteceu-vos o mesmo? Pensar que iam fazer uma coisa e fazerem outra? Eu tão cedo não caio noutra situação destas.

A clínica onde eu fiz foi a ClinicaHarmonyadoser

beijinhos

22 comentários:

  1. Quando era miúda, fiz um teste em que me punham pintas no corpo... Deu que sou alérgica aos espinafres. Lol

    Bj*

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    1. Isso é teste de alergia que um médico particular faz. Intolerante é diferente e mais caro :S
      beijinhos

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  2. As minhas sobrinhas e cunhadas fizeram um teste desses, seguiram a alimentação durante uns meses (era um caos, uma podia comer maçãs amarelas, outra podia comer vermelhas, uma podia comer alface se fosse mais escura, outra se fosse mais clara...estás aver o filme ...)E chegaram á conclusão que ficaram iguais ao que estavam antes d efazer a alimentação recomendada...tiveram foi um acrecimo de nivel de stress pq fazer comida difernte para 4 pessoa era muito mauzinho...
    Eu achei logo estranho qd elas disseram coisas do tipo: se for banada ás rodelas pode, se for inteira n pode, se for frango assado pose, se for cozido não pode...what?????

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    1. È esquisito isso de poder comer às rodelas e assim.

      isso por acaso nunca ouvi

      beijinhos

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  3. Pois, esse teste não vale nada, também o fiz o ano passado. Eu recebi ontem os resultados do teste mesmo a sério (que custou €300) e fiquei a saber por exp que sou intolerante a todo o tipo de leite menos ao de bufalo, e que sou intolerante ao trigo, ás framboesas, á clara d'ovo, ao aloe vera, sementes de girasol, amendoas etc. Este teste diz os alimentos concretos e as combinações que podem existir, por exp, não posso comer ovos, logo devo evitar omoletes, bolo, gelado...diz isso tudo. Hoje vou ter consulta com a dietista para ela me dar a dieta, finalmente agora já sei porque é que o meu estomago incha e porque é que cfostumo ter tantas nauseas.

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    1. pois o problema é que são 300€. Eu já deixei de tomar pílula, cortei com leites e afins e pratico exercicio. Se até ao natal não vir resultados, vou a um endocrinologista que foi o que a minha medica me receitou.

      nao me apetece gastar 300€ assim :S eu nao sofro de inchar o estomago nem nada. simplesmente faço dieta e não perco peso :S
      beijinhos

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  4. Olá...como sabes vou fazer este sábado...realmente o que fizeste também não é o que estou à espera de fazer...eu vou fazer o teste pronutri que é o que apareceu na TVI..acho eu....Vou fazer no Porto no On Look SPA...Alguém já lá foi?

    Vou fazer post no fds...

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  5. Olá olá...já fizeste o novo teste? Era hoje não era? bjinho

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    1. Olá, não só faço dia 6, terça-feira
      beijinhos

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  6. ah ok, confundi:s

    depois conta tudo:)

    beijinhos

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  7. Comprei um cupão de desconto igual, acabei de cancelar depois de ler estas declarações!!! Espero ir a tempo....

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    1. Tente cancelar a transacção no banco. assim eles não tendo o dinheiro fica logo cancelado.

      boa sorte
      beijinhos

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  8. Eu fiz ontem o da pronutri.
    Não sei se aquilo é certo ou não. Eu tenho vários problemas digestivos. E na verdade entre intolerância muito grande e grave, deu-me intolerância a uns 80 e tal alimentos.. dos quais 37 fazem parta da minha alimentação.
    Os meus problemas digestivos justificam tanta intolerância.. mas mesmo que tente eliminar todos eles para tentar ver se há melhorias.. dificilmente os elimino a todos.. o que também condiciona o resultado.
    Acho que não que certo ou errado não me vai servir de muito.
    Recomendo fazer por baixo custo.. à volta de 30€.. mais do que isso ainda não estou convencia.

    Se obtiver resultados, partilho.
    Vou tentar eliminar a maior parte dos alimentos durante 2 meses.

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    1. Realmente são muitos alimentos. Eu o que me condiciona mais é a farinha de trigo.

      Hoje fui buscar as minhas analises e o meu colesterol baixou 16 valores. de 220 para 204. e os triglicerídeos também. Portanto a dieta ajudou :)

      a nivel de peso estou a tirar folga. e 2º feira retorno à dieta
      :D

      boa sorte beijinhos

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  9. Obrigado pela partilha da experiência, era para marcar agora, mas apesar de não perceber nada do assunto acho que analises destas sem tirarem sangue e ir a laboratório, não deve ser nada que traga resultados de fiar..

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    1. Olá Nuno. Esta experiência não não vale a pena.
      Mas esta:http://lojinhadajanina.blogspot.pt/2012/11/teste-de-intolerancia-alimentar.html

      sim vale.
      descobri que sou intolerante a farinha de trigo e após excluir alguns alimentos da minha alimentaçao comecei a perder peso
      :)

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  10. Olá,

    Eu fiz um exame parecido a este porque queria poupar dinheiro e também achei que fui burlada porque há 1 mês fiz o exame de sangue A200 que é o que analisa as intolerância face a 200 tipos de alimentos e este é caro, custou-me 250 euros mas o resultado foi completamente diferente do primeiro exame que eu fiz. Agora sim faz muito mais sentido :)

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    1. Este comentário foi removido pelo autor.

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    2. Olá Fernanda. Mas em um mês as intolerância podem variar.

      Eu fiz o meu exame em Novembro na WellNutri e esta semana repeti-o e estão completamente diferentes as intolerâncias. portanto penso que como o nosso organismo está em constante mudança também as nossas intolerâncias estão sempre a mudar.

      beijinhos

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  11. Obrigada pela informação pois pensei em comprar o cupão mas não o fiz. A promoção está outra vez no groupon e se não lesse este post teria comprado e parece que não vale a pena.
    Obrigada!

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    1. isabel este realmente não vale pois é um falso teste.
      Pode ver aqui a minha óptima experiência com outra empresa em que depois fui à nutricionista e obtive resultados.

      http://lojinhadajanina.blogspot.pt/search/label/Intoler%C3%A2ncia%20Alimentar

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  12. ninguém prende estes tipos ?!?!

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